Negli ultimi anni lo zafferano è stato oggetto di numerosi studi che ne hanno indagato efficacia e sicurezza in relazione al Disturbo Depressivo Maggiore (MDD) di grado lieve–moderato e alla Degenerazione Maculare legata all’età (AMD). Spezia Lo zafferano (Crocus sativus L.) è una pianta erbacea perenne, appartenente alla famiglia delle Iridacee. Il suo nome [...]
La lavanda è una pianta appartenente al genere delle Lamiaceae, comprendente una trentina di specie differenti, inconfondibile per le sue infiorescenze di colore azzurro-violetto e per il suo inebriante profumo, da sempre amato e apprezzato. La storia ne è testimone. Il termine lavanda deriva dal verbo latino “lavare”, riferendosi alla diffusa abitudine di aggiungerne i [...]
La definizione scientifica della cellulite è Panniculopatia- Edemato- Fibro-Sclerotica (PEFS) e, già dal nome, capiamo che si tratta di una problematica complessa, che interessa più distretti dell’organismo e a più livelli. Cause Ha cause multifattoriali (genetiche, ormonali, farmacologiche) ed è favorita da predisposizione familiare, sedentarietà, alimentazione malsana, fumo, alcool e stress. Suoi alleati sono [...]
"Questo matrimonio non s'ha da fare..." Il pompelmo ( Citrus x paradisi ) è un albero sempreverde appartenente alla famiglia delle Rutacee, originario del Centro America. Il succo contenuto nel frutto non solo è buono ma fa anche bene. Principi salutari Ricco di acqua per circa il 90%, vitamina C, vitamine del gruppo B, [...]
Ogni volta che una donna sente la parola cistite contrae automaticamente i tratti del viso, si ripiega leggermente su se stessa come a proteggersi, e si fa immediatamente seria. E sì, bisogna dirlo, la cistite è una brutta bestia che quasi una donna su due incrocia almeno una volta nella vita. Gli uomini sono più [...]
Le infezioni alle vie urinarie sono un problema molto diffuso ed estremamente fastidioso. Un corretto stile di vita e qualche aiuto dalla natura contribuiscono a debellarle efficacemente. Articolo pubblicato sulla rivista BioMagazine Clicca sull'immagine per leggere il PDF
L' ansia è una emozione innata, fisiologica, caratterizzata dall'aumento di attenzione e vigilanza, che il nostro organismo mette in atto per prepararsi ad affrontare il pericolo percepito, reale o immaginario, attraverso una risposta di attacco o fuga. Tutto normale, fino a qui. Quando l'ansia diventa una gabbia Se, però, il livello di allarme diventa [...]
Basta contare le pecore... anche loro vogliono dormire! Piante, alimenti e corretti stili di vita aiutano a riposare bene. Articolo pubblicato sulla rivista BioMagazine Clicca sull'immagine per leggere il PDF
Origini Nacque a Salerno intorno all' anno 1000 in una nobile famiglia normanna, che le permise di studiare ed accedere alla Scuola Medica Salernitana, tra le più antiche al mondo, culla di culture e sedimento di influenze arabe, longobarde e bizantine. Dalla parte delle donne Dedita ai suoi studi, Trotula si appassionò al benessere [...]
Cos'è una Tintura Madre La Tintura Madre (TM) è un estratto idroalcolico, ottenuto da pianta fresca, che risponde alla seguente proporzione: D/E = 1:10 dove D rappresenta il peso secco della droga ed E l'estratto finale che si ottiene. Droga Ricordo che per droga si intende quella parte della pianta che contiene [...]
