FITOTERAPIA

Zafferano, efficacia contro la depressione e le retinopatie

2020-03-07T15:49:07+00:00

Negli ultimi anni lo zafferano è stato oggetto di numerosi studi che ne hanno indagato efficacia e sicurezza in relazione al Disturbo Depressivo Maggiore (MDD) di grado lieve–moderato e alla Degenerazione Maculare legata all’età (AMD).   Spezia Lo zafferano (Crocus sativus L.) è una pianta erbacea perenne, appartenente alla famiglia delle Iridacee. Il suo nome [...]

Zafferano, efficacia contro la depressione e le retinopatie2020-03-07T15:49:07+00:00

La Storia profuma di Lavanda 

2020-02-07T19:32:43+00:00

La lavanda è una pianta appartenente al genere delle Lamiaceae, comprendente una trentina di specie differenti, inconfondibile per le sue infiorescenze di colore azzurro-violetto e per il suo inebriante profumo, da sempre amato e apprezzato.   La storia ne è testimone. Il termine lavanda deriva dal verbo latino “lavare”, riferendosi alla diffusa abitudine di aggiungerne i [...]

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Cellulite: più arance, meno buccia d’arancia

2020-02-07T19:45:32+00:00

La definizione scientifica della cellulite è Panniculopatia- Edemato- Fibro-Sclerotica (PEFS) e, già dal nome, capiamo che si tratta di una problematica complessa, che interessa più distretti dell’organismo e a più livelli.   Cause Ha cause multifattoriali (genetiche, ormonali, farmacologiche) ed è favorita da predisposizione familiare, sedentarietà, alimentazione malsana, fumo, alcool e stress. Suoi alleati sono [...]

Cellulite: più arance, meno buccia d’arancia2020-02-07T19:45:32+00:00

Pompelmo e Farmaci

2020-02-07T19:46:12+00:00

"Questo matrimonio non s'ha da fare..." Il pompelmo ( Citrus x paradisi ) è un albero sempreverde appartenente alla famiglia delle Rutacee, originario del Centro America. Il succo contenuto nel frutto non solo è buono ma fa anche bene.   Principi salutari Ricco di acqua per circa il 90%, vitamina C, vitamine del gruppo B, [...]

Pompelmo e Farmaci2020-02-07T19:46:12+00:00

Cistite addio

2020-03-28T13:19:36+00:00

Ogni volta che una donna sente la parola cistite contrae automaticamente i tratti del viso, si ripiega leggermente su se stessa come a proteggersi, e si fa immediatamente seria. E sì, bisogna dirlo, la cistite è una brutta bestia che quasi una donna su due incrocia almeno una volta nella vita. Gli uomini sono più [...]

Cistite addio2020-03-28T13:19:36+00:00

Vie urinarie: i Batteri prima di tutto

2020-03-28T13:22:45+00:00

Le infezioni alle vie urinarie sono un problema molto diffuso ed estremamente fastidioso. Un corretto stile di vita e qualche aiuto dalla natura contribuiscono a debellarle efficacemente.   Articolo pubblicato sulla rivista BioMagazine   Clicca sull'immagine per leggere il PDF

Vie urinarie: i Batteri prima di tutto2020-03-28T13:22:45+00:00

Ansia, non solo camomilla

2020-02-07T19:46:51+00:00

L' ansia è una emozione innata, fisiologica, caratterizzata dall'aumento di attenzione e vigilanza, che il nostro organismo mette in atto per prepararsi ad affrontare il pericolo percepito, reale o immaginario, attraverso una risposta di attacco o fuga. Tutto normale, fino a qui.   Quando l'ansia diventa una gabbia Se, però, il livello di allarme diventa [...]

Ansia, non solo camomilla2020-02-07T19:46:51+00:00

Trotula De Ruggiero: la donna che curava le donne

2020-02-07T19:33:17+00:00

Origini Nacque a Salerno intorno all' anno 1000 in una nobile famiglia normanna, che le permise di studiare ed accedere alla Scuola Medica Salernitana, tra le più antiche al mondo, culla di culture e sedimento di influenze arabe, longobarde e bizantine.   Dalla parte delle donne Dedita ai suoi studi, Trotula si appassionò al benessere [...]

Trotula De Ruggiero: la donna che curava le donne2020-02-07T19:33:17+00:00

Tinture Madri: cosa sono e come si preparano

2020-03-28T13:51:26+00:00

Cos'è una Tintura Madre La Tintura Madre (TM) è un estratto idroalcolico, ottenuto da pianta fresca, che risponde alla seguente proporzione:                                             D/E = 1:10 dove D rappresenta il peso secco della droga ed E l'estratto finale che si ottiene.   Droga Ricordo che per droga si intende quella parte della pianta che contiene [...]

Tinture Madri: cosa sono e come si preparano2020-03-28T13:51:26+00:00